Eaux florales / hydrolats..........définitions

Lorsque l'on commence à utiliser les HE ( huiles essentielles), on s'appercoit vite qu'il y a aussi des " eaux florales", des " hydrolats"..... mais qu'est ce que c'est ?

Est ce que ca a les même vertus que les HE ?

Qu'elle est la difference entre hydrolats et eaux florales ?

Définition commune :

Vapeur d'eau condensée resultant de la distillation d'une plante aromatique et/ ou d'une fleur, qui se separe naturellement de l' HE à la sortie de l'alambic, et qui s'est chargée de molecules aromatiques au cours de la distillation.

Différence entre hydrolat et eaux florale :

Il convient de nommé " eau florale" la distillation des fleurs et " hydrolat" la distillation des feuilles, racines.

Les Hydrolats et eaux florales sont chargées de molecules  odorantes et de principes actifs de la plante.

Bien sur ils sont beaucoup moins "concentrés" que les HE.

De ce fait nous pouvons les ingerer plus facilement et surtout les utiliser chez tout le monde : femme enceinte et bébé, peaux atopique, sensible ou autre.

Ce sont donc des ingrédients de choix qui nous permettent d'avoir les vertus de HE sans leurs inconvenients.

Attention cependant à bien connaitre ces hydrolats ( eux en particulier) car certain peuvent etre tout de même assez fort.

Ex : l'hydrolat de cannelle qui  " stimule "pas mal. Chez quelqu'un de fatigué, d'un peu mou cela peut etre positif, mais si quelqu'un de déjà " en forme" l'utilise cela peut avoir des effets assez inquietant.

Les hydrolats et eaux florales peuvent se boire ( diluer dans un liquide bien sur ), servir d'ingredient cosmetique ( soin du visage, du corps), se diluer dans un bain.......